深夜通讯录发现怎么删除

昨晚两点，我又失眠了。 空调嗡嗡响，手机屏幕的光刺得眼睛发酸。微信通讯录滑到底，804个联系人——客户、同事、微商、快递小哥，还有十几年没联系的高中同学。想找个人视频聊聊天，手指悬在拨号键上半天，最后还是锁了屏。 这种孤独感，你们懂吧？三十七岁，有房有车，就是没个能说心里话的人。 上周五又是这样。项目验收通过，团队聚餐结束后各回各家。我坐在车里，突然不想回那个空荡荡的公寓。刷着朋友圈，看到前妻晒和新男友在青海湖的照片——呵，人家开启第二春了，我呢？连约个喝酒的人都找不到...

昨晚两点，我又失眠了。 空调嗡嗡响，手机屏幕的光刺得眼睛发酸。微信通讯录翻到底，愣是找不到一个能深夜视频的人。不是怕打扰别人家庭生活，就是担心第二天被同事传“那家伙半夜找人视频是不是有问题”。 你也有过这种时候吧？明明通讯录上千人，真能随时打开摄像头面对面聊天的，一只手数得过来。 上个月项目压力最大那会儿，我差点去挂心理科。每天公司家里两点一线，周末除了带娃去兴趣班就是在车库抽烟。老婆都说我最近沉默得可怕——不是不想说话，是实在不知道从何说起。跟同事聊职场压力不合适，跟...

昨晚两点，我又失眠了。 摸过手机刷了半小时短视频，越刷越空虚。最后点开通讯录从上拉到下，806个联系人，愣是找不到一个能深夜说说话的人。老刘上周陪老婆回娘家了，阿斌带孩子补习忙得团团转——这就是四十岁男人的常态：通讯录越满，心里越空。 上个月项目压力最大的时候，我差点去挂心理科。连续三周凌晨回家，对着洗手间镜子看自己眼袋发青，忽然特别想找人喝一杯。结果打开外卖软件点了两瓶啤酒，自己对着电视干杯。老婆带孩子在外地读书这半年，我才明白什么叫“沙发比工地还冷清”。 转机是从刷...

昨晚两点半，我又在客厅沙发上刷手机刷到眼皮打架。微信朋友圈刷到底了，抖音也腻了，突然想找个人说说话。结果翻遍通讯录589个联系人，愣是没找到一个能深夜视频的对象——哥们儿都拖家带口的，这个点打过去非得被他们老婆骂神经病。 中年男人的社交圈，比想象中更窄 上个月公司体检，医生看着报告说："轻度脂肪肝，颈椎反弓，建议多社交减压。"我苦笑，每天公司家里两点一线，除了同事和外卖小哥，还能跟谁社交？大学同学群早就沉寂了，上次组织聚会，来的全是晒娃狂魔，整晚都在比...

上礼拜三晚上，我盯着微信通讯录划拉了半小时。客户、同事、家族群、装修老板……可当我想找个人随便说点人话时，竟不知道该点开谁的头像。老婆带孩子回娘家了，屋里静得能听见冰箱的嗡嗡声。那种感觉特别拧巴——明明通讯录有几百人，却像被困在孤岛上。 就在刷短视频解闷时，弹出一条广告：“和附近的人免费视频聊天”。我本来对这种推送一律嗤之以鼻，但那晚鬼使神差点了下载。反正不用填银行卡，试试就试试。 第一次视频匹配，我紧张得像高中生 注册时有个真人认证环节，要对着镜头眨眼摇头。我边操作边...

昨晚两点半，我又在沙发上刷手机到眼皮打架。起身去冰箱拿啤酒时，手机屏幕突然亮起——是我妈发的消息：“儿子，今天你爸生日，你连个电话都没打。” 我愣在原地。真忘了。上个月承诺带他们去体检的事也黄了——项目上线连加三周班，别说父母，连自家绿萝都枯了三盆。 通讯录滑到底，除了工作群就是快递小哥。大学死党去年移民后，我们约了十次的视频喝酒，没一次成真。上次和人说心里话，好像还是去年在烧烤摊和老板抱怨五花肉烤焦了。 转机出现在被健身房销售拦下的那个周末 小王是我部门最活跃的年轻...

昨晚两点多，我又一次在沙发上惊醒。电视里还放着球赛重播，啤酒罐在茶几上东倒西歪。摸出手机想找个人说说话，结果通讯录划了三遍，愣是没拨出去一个电话。这个岁数了，总不能大半夜给已婚的哥们打电话诉苦吧？ 就在上周，我差点去见了网友介绍的相亲对象。照片看起来挺知性，结果到了咖啡馆，发现对方用着十年前的照片。尬聊二十分钟，她开口就问我年薪多少，房子买在几环。回去的路上我特别沮丧——难道中年人就不配拥有纯粹点的交友机会？ 转机出现在公司团建那晚 部门九五后小伙看我独自喝酒，凑过来神...

昨晚加班到十点半，回家路上被霓虹灯晃得眼睛发酸。电梯里刷到老同学朋友圈——一家三口在草原骑马，那小子肚腩比去年又大了一圈，笑得却比我手机屏保还灿烂。回到空荡荡的租房，冰箱里只剩半瓶辣椒酱。突然就想找人喝两杯，结果通讯录划拉到底，不是显示“对方正在忙”就是上次聊天记录停在半年前。这种憋屈很多爷们应该都懂——当年在校队挥汗如雨时勾肩搭背的兄弟，现在连点赞都要斟酌半天用词。 1. 同城交友的破冰尝试 上个月项目收尾连熬三夜后，我对着浴室镜子被自己吓到了：发际线后退的速度快赶上房...

昨晚两点多，我又失眠了。摸过手机胡乱刷着，通讯录翻了三遍，愣是没找到一个能深夜视频说话的人。朋友圈里全是点赞之交，那些称兄道弟的哥们，上次联系还是半年前借充电线。这种孤独感，你们懂吧？就仿佛被整个世界遗忘了。 作为四十出头的中年男人，每天除了公司就是家里两点一线。同事聚餐永远在聊学区房，老同学聚会不是炫耀升职就是吹嘘孩子考了多少分。想找个能说说心里话的人？难。连楼下便利店老板都比我记得更多熟客的名字。 上个月加班到十点，在便利店加热便当时，听见两个年轻人在聊什么同城快速约...